Minimisation

Une personne utilise la minimisation pour faire en sorte que les problèmes qui surviennent aient l'air moins importants qu'ils le sont réellement. La personne qui tend à minimiser, souvent, n'apprend pas par l'expérience ou par le comportement. En minimisant l'impact de situations particulières, la personne peut continuer à renier, donc n'accepte jamais complètement la sécurité de ses actions.

Par exemple, les parents à qui l'on pose des questions sur leurs méthodes de discipline peuvent dire qu'ils frappent leurs enfants « seulement de façon douce sur les fesses ». Ou les parents qui se voient confrontés par leurs enfants devenus adultes à propos d'abus commis pendant leur enfance peuvent utiliser la minimisation lorsqu'ils répondent. Ils diront, par exemple : « Ah, ce n'était pas si pire que ça. Tu as survécu et tu as quand même très bien tourné. Nous ne t'avons jamais vraiment blessé. »

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