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Lección 7: Cortisol y estrés

Resumen de la Lección 7

En esta lección, daremos un vistazo a la hormona del cortisol y del estrés

Objetivos de aprendizaje

Cuando habrá terminado esta lección, usted debería comprender mejor:

  • Porque el estrés continuo es dañino
  • Porque las experiencias atemorizantes pueden producir respuestas de temor más tarde en la vida aún cuando no podemos recordar de donde vienen

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